nouvelle de Lionel Royer

Publié le par hello

bonjour

 

voici quelques nouvelles de Lionel ROYER   de ANDRA  qui est en vacances en ce moment au Canada .

il est motivé !!

 

 

Bonjour

je pense que je viendrai poser un sac a l'hotel et prendre le p'tit dej avec vous tous. Ainsi je reviens avec le groupe et on dejeune ensemble ensuite. (et une douche si on me le permet!)
Mon genou va mieux, merci  j'ai encore abusé en marchant 7 heures en montagne avant hier(24km...) dans un fjord sublime , donc ca fait un peu mal, mais je me suis entrainé depuis mon arrivée au canada. et je me connais un peu mieux pour etre souriant au depart!
cette course est vraiment une belle chose  merci de me donner l'occasion de la vivre.
Lionel

Publié dans Entrainement

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